Lyftr

健身 App 要订阅才能用完整功能，训练和饮食数据还存在别人服务器上。Lyftr 是一个自托管、移动优先的训练与饮食记录应用，免费开源，数据完全归你所有。

可以记录训练、追踪营养摄入和进度，Docker 部署，也提供安卓 APK 和在线演示。

软件功能

训练记录：组数、重量、次数。

饮食追踪：营养摄入。

进度统计：变化一目了然。

移动优先：手机上好用。