Trace for Mac

Trace for Mac

macOS本地自动时间追踪

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应用介绍

一天坐在电脑前八小时,晚上回想却说不清干了什么:代码写了多久、会开了多久、在网页上漫游了多久。手动计时的工具总是忘了按开始。Trace 待在菜单栏里自动记录你面前的应用、窗口、文件和网页各用了多长时间,不用开计时器,也不用填任何东西。

数据全部存在本机的一个 SQLite 文件里,不联网、不要账号,也不记录按键和截图。到了晚上打开它,一天的时间花在哪里一目了然,还能按项目、按标签往下钻。

软件功能



分泳道看一天:每个标签或应用一条泳道,声音和通话在下方单独显示,边写代码边听歌、后台挂着会议这种重叠情况都能看出来。

逐层展开的时间轴:标签 › 应用 › 文件或网站 › 具体页面,一层层展开;拖选一段时间,只统计这一段。

自动识别项目:根据文件所在目录判断属于哪个项目,git 仓库、Swift 包、Obsidian 库都能认出来,不用手动设置。

自动打标签:内置开发、办公、学习、沟通、娱乐、游戏、设计、浏览八个标签,开箱即用,也能自定义规则。

专注和目标:手动开一个专注时段;给标签设每日目标,用圆环和连续天数追踪;统计深度工作时长和每小时切换应用的次数。

周报月报年报:用几句话总结和上个周期比有什么变化,配每日堆叠图、活跃时段热力图和年度方格图。

隐私可控:网址存储前去掉查询参数,窗口标题、文件路径、网址等每一项都能单独关闭,任何应用都能整个排除,支持导出 CSV。

多台 Mac 同步:可选开启 iCloud 同步,默认关闭。原生 SwiftUI,支持中英文和深色模式,需要 macOS 14 以上。