CareUEyes

盯了一天屏幕，晚上眼睛发涩、睡不着，多半是屏幕太亮、色温太冷。CareUEyes 用两根滑块就能调：一根管色温偏暖还是偏冷，一根管亮度，系统还能按白天和夜晚自动切换。

底部预设了办公、阅读、看电影、玩游戏、修图等模式，一键套用；到点还会提醒休息，并内置番茄钟，25 分钟专注加短休息的节奏它替你计时。

软件功能

色温与亮度调节：暖冷、明暗两根滑块，立即生效

昼夜自动切换：按时间自动在白天和夜间设置间转换

场景预设：办公、阅读、电影、游戏、修图、自定义，一键套用

休息提醒：定时提醒你离开屏幕

番茄钟：自定义专注、短休息、长休息的时长和轮数