Health Auto Export

苹果健康里攒了多年的步数、心率、睡眠数据，官方导出只有一个巨大的 XML，几乎没法用。Health Auto Export 把 150 多项健康与运动指标导出为 CSV、JSON 或 GPX，方便备份和分析。

它可以自动同步到 iCloud、Google Drive、Dropbox、REST API、Home Assistant 和 MQTT，也能在局域网直接查询数据。

软件功能

多格式：CSV、JSON、GPX。

自动导出：定时同步到云盘。

API 推送：REST、MQTT、Home Assistant。

数据自主：备份与自建看板。